اختلال خواب

اختلال خواب یکی از اختلالات رایج بین بزرگسالان است که گروه زیادی از افراد از آن رنج می‌برند. فرد مبتلا به اختلال خواب، خواب کافی و آرام در طول شبانه‌ روز ندارد و پس از بیدار شدن از خواب نیز احساس کسلی و خستگی می‌کند؛ همین موضوع باعث می‌شود که تمرکز کافی برای انجام کارها را نداشته باشد و در طول روز بازدهی مناسب از خود نشان ندهد.

اختلال خواب یکی از انواع رایج اختلالات روان است که افراد زیادی در طول زندگی با آن درگیر هستند. اختلال خواب انواع مختلفی دارد. ممکن است فرد دارای اختلال خواب نتواند به راحتی بخوابد؛ یا برعکس. یعنی فرد بسیار زیاد می‌خوابد اما باز هم در طول روز احساس کسالت و خستگی می‌کند.

نارکولپسی یکی از انواع اختلالات خواب است که به عنوان حمله خواب نیز شناخته می‌شود. در نارکولپسی فرد ناگهانی و خیلی سریع، در حین انجام فعالیت روزانه به خواب می‌رود و ممکن است علائمی مثل فلج عضلانی را تجربه کند.