اهمال کاری چیست؟ + انواع، دلایل و راهکارهای مقابله
اهمال کاری یکی از مشکلاتی است که اغلب ما امروزه با آن درگیر هستیم. به تعویق انداختن کارها برای زمان بهتر به نوعی اهمال کاری شناخته میشود. به عنوان مثال، هربار که تصمیم به شروع رژیم گرفتن میکنیم، آن را به ابتدای ماه بعد موکول میکنیم؛ یا اغلب ما منتظر رسیدن یک شنبه هستیم تا ورزش کردن را از آن روز شروع کنیم؛ یا وقتی میخواهیم یک صحبت جدی با رئیسمان داشته باشیم، آن را به فردا موکول میکنیم.
اهمال کاری چیست؟ + انواع، دلایل و راهکارهای مقابله بخوانید