روانشناسی - مرکز روانشناسی و روانپزشکی برگ سبز

روانشناسی

تروماباندینگ و احساس تنهایی و سردرگمی در روابط عاطفی سمی

تروماباندینگ چیست؟ علائم و راه رهایی از پیوند تروما

تروماباندینگ یا پیوند تروما چیست؟ نشانه‌ها، دلایل و مراحل رهایی از رابطه سمی را با راهنمایی متخصصان کلینیک برگ سبز بشناسید و درمان شوید.

تروماباندینگ چیست؟ علائم و راه رهایی از پیوند تروما ادامه مقاله »

نشانه‌های فراموش نشدن عشق اول در مردان

نشانه‌های فراموش نشدن عشق اول در مردان

نشانه‌های فراموش نشدن عشق اول در مردان عشق اول به عنوان یکی از تجربیات عاطفی قوی و ماندگار در زندگی افراد شناخته می‌شود. این تجربه می‌تواند تأثیر عمیقی بر ذهن و قلب انسان بگذارد، به ویژه در مردان که گاهی به طور ناخودآگاه با خاطرات و احساسات مربوط به عشق اول خود دست و پنجه

نشانه‌های فراموش نشدن عشق اول در مردان ادامه مقاله »

رفتار درمانی

رفتار درمانی چیست؟ رفتار درمانی برای درمان چه اختلالاتی مفید است؟

رفتار درمانی یکی از تکنیک‌های روانشناسی است که برای درمان بسیاری از اختلالات و مشکلات، بسیار سودمند و موثر است. در این تکنیک، ما بر این باوریم که رفتارهای اشتباه، به صورت ذاتی به وجود نیامنده‌اند؛ بلکه حاصل آموزش و یادگیری فرد در طول زندگی و در موقعیت‌های مختلف است. در رفتار درمانی، ما سعی داریم تا رفتارهای مخرب و اشتباه را اصلاح کنیم و رفتارها و عادت‌های خوب را جایگزین آن‌ها کنیم.

رفتار درمانی چیست؟ رفتار درمانی برای درمان چه اختلالاتی مفید است؟ ادامه مقاله »

روان درمانی چیست و روان درمانگر کیست؟ + انتخاب روان درمانگر خوب

روان درمانی چیست و روان درمانگر کیست؟ + انتخاب روان درمانگر خوب

امروزه روان‌درمانی کلمه‌ای نیست که برای شرایط وخیم و وحشتناک روانی و اختلالات روانی استفاده و شناخته شود. با پیشرفت علم و تکنولوژی، افراد دید وسیع‌تر و جامع‌تری نسبت به روان‌درمانی و روان‌درمانگر پیدا کرده‌اند. این به این معناست که افراد با آغوشی باز از روان‌درمانی استقبال کرده و همواره به دنبال شناخت خود و فرآیند‌های روانی هستند.

روان درمانی چیست و روان درمانگر کیست؟ + انتخاب روان درمانگر خوب ادامه مقاله »

سوالات قبل از ازدواج؛ بدون پرسیدن این ۱۰۰ سوال ازدواج نکنید!

سوالات قبل از ازدواج؛ بدون پرسیدن این 100 سوال ازدواج نکنید!

سوالات قبل از ازدواج به مجموعه‌ای از سوالات و ابهاماتی اشاره دارد که افراد قبل از ورود به ازدواج باید به آنها پاسخ دهند یا حداقل در مورد آنها تفکر کنند. این سوالات به منظور روشن شدن نقاط قوت و ضعف رابطه، تطابق‌ها و تضادها، اولویت‌ها و ارزش‌ها، مسائل مالی، تصمیم گیری در مورد فرزندان، حقوق و تعهدات، حمایت و پشتیبانی، روابط خانوادگی، سلامت روان و جسمانی و انتظارات مربوط به زندگی مشترک پرسیده می‌شود. پاسخ به این سوالات به افراد کمک می‌کند تا روشنایی بیشتری درباره تصمیم خود داشته باشند و مشکلات آینده را پیش بینی کنند.

سوالات قبل از ازدواج؛ بدون پرسیدن این 100 سوال ازدواج نکنید! ادامه مقاله »

ترس از موفقیت و راهکارهای قطعی غلبه بر آن

ترس از موفقیت و راهکارهای قطعی غلبه بر آن

ترس از موفقیت یکی از مسائل رایجی است که بسیاری از افراد با آن مواجه هستند. در حالی که بسیاری از ما به دنبال رسیدن به موفقیت هستیم، اما وقتی که فرصت‌ها و درب‌های جدید برای ما باز می‌شود، ترس و نگرانی‌هایی ممکن است مانع ما شود و باعث شکست در راه به دست آوردن موفقیت شود.

ترس از موفقیت می‌تواند از مختلف عوامل ناشی شود، از جمله ترس از تغییرات، ترس از پذیرفتن مسئولیت‌های بیشتر، ترس از شکست و ترس از تغییر در تعاملات و روابط اجتماعی. این ترس ممکن است باعث شود که ما خودمان را در چرخه‌ای از عدم اطمینان، تردید و عدم قدرت در پیشبرد هدف‌هایمان گیر اندازیم.

ترس از موفقیت و راهکارهای قطعی غلبه بر آن ادامه مقاله »

تفاوت استرس و اضطراب

تفاوت استرس و اضطراب

تفاوت استرس و اضطراب هر دو واژه استرس و اضطراب در گفتگوی روزمره مردم به دفعات زیاد جای یکدیگر به کار گرفته می‌شوند. افراد وقتی می‌خواهند از یک احساس ناخوشایند یا آشفتگی درونی صحبت کنند، معمولا می‌گویند که استرس یا اضطراب دارند. در حالی که استرس و اضطراب در روانشناسی دارای مفاهیم متفاوتی هستند. برای

تفاوت استرس و اضطراب ادامه مقاله »

ترس از دست دادن عزیزان و درمان آن

ترس از دست دادن عزیزان و درمان آن

ترس از دست دادن عزیزان و درمان آن فوبیا یا ترس از دست دادن عزیزان به معنای ترس شدید و غیر معقول است، ترس از دست دادن می‌تواند به صورت طبیعی درون ما وجود داشته باشد، به عنوان مثال اگر والدین ما دچار بیماری خاصی شده باشند، طبیعی است که ما درگیر ترس ناشی از

ترس از دست دادن عزیزان و درمان آن ادامه مقاله »

عمه تراپی

عمه تراپی یا عمه درمانی چیست؟ چه آسیب‌هایی دارد؟

عمه تراپی یا عمه درمانی یعنی یک فرد که ممکن است هیچ تجربه و تحصیلاتی در زمینه مشاوره و روانشناسی نداشته باشد، برای حل مشکل دیگران بدون توجه به تفاوت های فردی، از دایره تجربیات و ذهنیات شخصی اش استفاده کند و به فرد مقابل خود راهکارهایی بدهد که شاید در بعضی موارد راهگشا نیز باشد.

عمه تراپی یا عمه درمانی چیست؟ چه آسیب‌هایی دارد؟ ادامه مقاله »

به بالا بروید
توجه: تمامی جلسات مشاوره کلینیک برگ سبز، صرفاً به صورت حضوری برگزار می‌شود.
دکتر عباس تولایی
دکتر مجید ابراهیم پور
دکتر مینا مجتبایی
زهرا میرحسینی
دکتر نادیا نارونی
دکتر عاطفه شکیبا راد
دکتر مرتضی آقایی
دکتر مهناز مجیدی

۲۰+ روانشناس و روانپزشک

کلینیک برگ سبز برگزار می‌کند

دوره رایگان آموزش‌های پیش از ازدواج در بهترین کلینیک مشاوره و زوج درمانی غرب تهران