برخی از افراد مبتلا به افسردگی، نسبت به دارو درمانی واکنش مثبت نشان نمیدهند و دارو درمانی باعث کاهش علائم فرد نمیشود. در چنین شرایطی میگوییم که فرد مبتلا به افسردگی مقاوم به دارو شده است. افسردگی مقاوم به دارو یکی دیگر از انواع افسردگی است که نیاز به کنترل و درمان سریع دارد.
افسردگی مقاوم به درمان؛ علائم، دلایل و درمان ادامه مقاله »
در زندگی زناشویی، مواجهه با موقعیتها و مسائلی که ممکن است منجر به خشم و عصبانیت شود، امری اجتنابناپذیر است. اما، مهارت کنترل خشم و بهبود مهارتهای ارتباطی میتواند به تقویت روابط زناشویی و افزایش آرامش در زندگی خانوادگی کمک کند.
خشم، یک احساس طبیعی است که در برخی مواقع میتواند مفید باشد اما در صورت عدم کنترل، میتواند به تخریب روابط و زندگی زناشویی منجر شود. به همین دلیل، یادگیری راهکارها و مهارتهای لازم برای کنترل خشم و مدیریت احساسات میتواند در بهبود روابط زناشویی و افزایش همبستگی بین همسران مؤثر باشد.
راهکارهای کنترل خشم در زندگی زناشویی ادامه مقاله »
سلامت روان در محیط کار یکی از مفاهیم بسیار مهمی است که در دنیای امروز اهمیت ویژهای پیدا کرده است. از آن جایی که ما بیشتر زمانمان در روز را در محیط کار و اداره میگذرانیم، سلامت روان در محیط کار اهمیت بسیار زیادی دارد.
سلامت روان در محیط کار؛ راهکارهای بهبود آن ادامه مقاله »
سوالات زیادی مبنی بر اینکه چه کسی باید کودک را به حمام ببرد؟ تا چند سالگی لازم است والدین همراه کودک به حمام بروند؟ از چه سنی به بعد، کودکان میتوانند به طور مستقل تنهایی به حمام بروند؟ و والدین باید چه نکاتی درباره حمام رفتن با کودک خود را رعایت کنند؟
حمام بردن کودک بر عهده کیست؟ + چه کسی کودک را حمام کند؟ ادامه مقاله »
اولین رابطه جنسی برای همه ما، به خصوص خانمها، تجربهای بسیار حساس و مهم است. بسیاری از روانشناسان و سکس تراپیستها بر این باورند که اولین رابطه جنسی چنان تاثیری روی فرد خواهد گذاشت که نگرش او را نسبت به سکس و رابطه، تعیین میکند.
همه آنچه که باید درباره اولین رابطه جنسی بدانید! ادامه مقاله »
یکی از اصلیترین مشکلات افرادی که درگیر اختلال افسردگی هستند، درک نشدن توسط دایره افراد اطرافشان است. در واقع، افراد درگیر افسردگی، ممکن است مشکلات خود را با دیگران درمیان بگذارند اما وقتی با واکنشهای نادرست از سمت دیگران مواجه می شوند، ترجیح میدهند تا احساساتشان را پنهان کنند
افسردگی پنهان چیست؟ عوامل، تشخیص و درمان ادامه مقاله »
کشف استعدادهای کودک به یکی از اصلیترین دغدغههای والدین تبدیل شده است. قطعا همه والدین دوست دارند تا استعداد و تواناییهای فرزند خود را کشف کنند و روی آن سرمایهگذاری کنند؛ به امید اینکه، فرزندشان در آینده به فردی موفق و موثر در جامعه تبدیل شود.
راهکارهایی برای کشف استعدادهای کودک ادامه مقاله »
در جهان پرتنوع و پویای امروزی، مفهوم عزت نفس به عنوان یکی از مهمترین اصول روانی و اجتماعی، نقش بسیار مهمی در زندگی انسانها ایفا میکند. عزت نفس نه تنها تعیینکننده رفتارها و تصمیمات فرد در زندگی است، بلکه ارتباط مستقیمی با میزان رضایت، موفقیت، و شادی فرد دارد. در این مقاله، به بررسی عمیقتر مفهوم عزت نفس، تأثیرات آن بر زندگی روزمره، و راهکارهایی برای تقویت آن خواهیم پرداخت.
عزت نفس چیست و چه تفاوتی با اعتماد به نفس دارد؟ ادامه مقاله »
اختلال خواب یکی از اختلالات رایج بین بزرگسالان است که گروه زیادی از افراد از آن رنج میبرند. فرد مبتلا به اختلال خواب، خواب کافی و آرام در طول شبانه روز ندارد و پس از بیدار شدن از خواب نیز احساس کسلی و خستگی میکند؛ همین موضوع باعث میشود که تمرکز کافی برای انجام کارها را نداشته باشد و در طول روز بازدهی مناسب از خود نشان ندهد.
درمان بی خوابی و تکنیک هایی برای خواب آرام ادامه مقاله »
بلوغ عاطفی چیست و چه نشانههایی دارد؟ بلوغ در معنای لغتی، به معنی رسیدن به آخر مرحله رشد است و طبیعتا به فردی که به این مرحله نرسیده است؛ نابالغ گفته میشود. بلوغ بهطور کلی به دو دسته فیزیکی و عاطفی تقسیمبندی میشود. درک بلوغ به صورت فیزیکی برای همه افراد قابل لمس و درک
بلوغ عاطفی چیست و چه نشانههایی دارد؟ ادامه مقاله »
