سندرم فومو (FOMO) چیست؟ راهکارهای مدیریت فومو در عصر شبکه‌های اجتماعی سندرم فومو (FOMO) به عنوان یکی از پدیده‌های مهم دنیای مدرن، در سال‌های اخیر توجه بسیاری از روانشناسان و پژوهشگران را به خود جلب کرده است. این اصطلاح که مخفف Fear of Missing Out به معنای “ترس از دست دادن” یا “اضطراب جا ماندن” […]
سندرم فومو (FOMO) چیست؟ راهکارهای مدیریت فومو در عصر شبکه‌های اجتماعی ادامه مقاله »
دلیریوم یک اختلال جدی در توانایی های ذهنی است. این اختلال منجر به تفکر آشفته و از بین رفتن آگاهی فرد نسبت به اطرافیان می شود. این اختلال معمولاً بروز حاد داشته و به سرعت (در حد چند ساعت تا چند روز) علایم آن ظاهر می شود.
اختلال دلیریوم یا روان آشفتگی؛ علائم، دلایل و درمان ادامه مقاله »
سندرم ایمپاستر، به مجموعه‌ای از نشانه‌ها و علائم گفته می‌شود که باعث می‌شود فرد موفقیت‌های خود را ناشی از خوش‌شانی و عوامل دیگر بداند، نه تلاش و پشتکار خودش. احتمالا شما هم در زندگی خود با افرادی مواجه بوده‌اید که پس از کسب هر موفقیتی، به عنوان مثال ترفیع شغلی، گرفتن نمره خوب، پیدا کردن یک شغل خوب و … این موفقیت را ناشی از خوش شانسی و کمک دیگران می‌دانند و تلاش‌های خود را در این موفقیت بی‌تاثیر می‌شمارند. این دسته از افراد، دچار سندرم ایمپاستر شده‌اند.
سندرم ایمپاستر؛ دلایل، نشانه‌ها و درمان آن ادامه مقاله »
اختلال شخصیت اسکیزوتایپی یکی از انواع اختلالات شخصیتی می‌باشد. فردی که دارای اختلال شخصیت اسکیزوتایپی باشد، از نگاه دیگران فردی غیرعادی و «عجیب و غریب» به نظر می‌آید. این افراد ممکن است در برقراری روابط با دیگران مشکل داشته باشند؛ چراکه معمولا نسبت به اطرافیان خود بدبین بوده و دچار هذیان‌های خرافی می‌باشند.
اختلال شخصیت اسکیزوتایپال؛ علل، علائم و درمان ادامه مقاله »
اگر حس می‌کنید در رابطه خود مورد کنترل و سواستفاده طرف مقابل قرار دارید، شاید بهتر باشد با مفهوم سندروم استکهولم بیشتر آشنا شوید. در این مقاله به مرور ویژگی‌های این سندروم، چگونگی تشخیص وجود آن در یک رابطه و نیز چگونگی رها شدن از آن پرداخته‌ایم. پس با ما در مطالعه ادامه مقاله همراه باشید.
سندرم استکهلم در روابط عاطفی و زناشویی ادامه مقاله »
اختلال شخصیت اسکیزوئید جزو گروه A اختلالات شخصیتی یا اختلالات شخصیتی غیرعادی قرار می‌گیرد. افرادی که در این دسته قرار می‌گیرند، معمولا از دید افراد عادی عجیب و غریب به حساب می‌آیند. افراد اسکیزوئید نسبت به روابط اجتماعی، بسیار سرد، بی‌تفاوت و غیروابسته می‌باشند. این افراد تنهایی را ترجیح می‌دهند و بیشتر تمایل به انجام فعالیت‌هایی هستند که به صورت فردی قابل انجام باشند. آن‌ها به ندرت عواطف خود را بروز می‌دهند.
اختلال شخصیت اسکیزوئید (گوشه‌گیر)؛ علل، علائم و درمان ادامه مقاله »
روابط عاشقانه بین دو فرد تحت تاثیر عوامل متعددی قرار دارد. این عوامل، خصوصیات و ویژگی‌های این دو فرد و نیز محیط پیرامون را شامل می شوند. موفقیت یک رابطه عاشقانه نیز -بدون در نظرگرفتن تعاریف متعدد آن- تحت تاثیر این عوامل قرار می‌گیرد. هوش هیجانی یا EQ، یکی از این عوامل به حساب می‌آید که می‌تواند نقش به سزایی در ایجاد صمیمیت و تداوم یک رابطه داشته باشد.
هوش هیجانی؛ تاثیر هوش هیجانی بر روابط + راه های تقویت آن ادامه مقاله »
افرادی که اختلال شخصیت پارانوئيد داشته باشند، احساس تشکیک شدید و بی اعتمادی به دیگران خواهند داشت. البته این تمام علائم این اختلال شخصیتی نیست؛ ولی همین ویژگی امکان تقاضا و دریافت درمان برای این بیماران را بسیار دشوار می‌کند. اختلال شخصیت پارانوئید (PPD) جزو اختلالات شخصیتی کلاستر A یا اختلالات عجیب و غریب طبقه بندی می‌شود. اختلالات شخصیتی که در این کلاستر قرار داشته باشند، رفتارهایی دارند که از نظر دیگران عجیب و غیرعادی به نظر می‌رسند.
اختلال شخصیت پارانوئید (بدبین)؛ علل، علائم و درمان ادامه مقاله »
طرحواره آسیب پذیری یا تله آسیب پذیری یکی دیگر از انواع طرحواره های مخرب و منفی است که ممکن است برخی از ما دچار آن باشیم. طرحواره آسیب پذیری تاثیرات منفی زیادی روی زندگی فردی شما خواهد داشت. معمولا افرادی که دچار طرحواره آسیب پذیری می‌شوند، یک اضطراب و نگرانی دائمی همراه خود دارند و مدام نگران این موضوع هستند که از طرف دیگران یا محیط دچار آسیب‌های مختلف شوند.
طرحواره آسیب پذیری؛ علائم، علل و درمان ادامه مقاله »
رفتار درمانی شناختی که به عنوان درمان رفتاری شناختی نیز شناخته می‌شود، یکی از جدیدترین و کارآمدترین متدهای روانشناسی است که توانسته است انقلابی در عرصه روانشناسی و روان درمانی به وجود آورد. امروزه بسیاری از روانشناسان بزرگ و مطرح دنیا، از رفتار درمانی شناختی برای درمان بسیاری از اختلالات مثل اختلال اضطراب، افسردگی و … استفاده می‌کنند و این روش توانسته است به‌خوبی اثرات خود را نمایان کند.
رفتاردرمانی شناختی یا درمان رفتاری شناختی (CBT) چیست؟ ادامه مقاله »
۲۰+ روانشناس و روانپزشک
دوره رایگان آموزش‌های پیش از ازدواج در بهترین کلینیک مشاوره و زوج درمانی غرب تهران
