با مطالعه این دسته از مقالات بلاگ برگ سبز، می‌توانید اطلاعات خود پیرامون اختلالات روان شناختی را بالا ببرید و با چشمانی بازتر برای مراجعه به مرکز مشاوره و انتخاب بهترین شیوه روان درمانی تصمیم بگیرید.
چالش های روانشناختی مهاجرت مهاجرت، یکی از بزرگ‌ترین تصمیماتی است که فرد یا خانواده ممکن است در طول زندگی اتخاذ کند. این فرآیند، به معنای ترک محیط آشنا و حرکت به سوی یک دنیای جدید با چالش‌ها و فرصت‌های تازه است. درحالی‌که مهاجرت می‌تواند فرصتی برای رشد و پیشرفت باشد، هم‌زمان ممکن است فشارهای روانی […]
چالش های روانشناختی مهاجرت بخوانید
فرسودگی شغلی:علائم،علل و راهکارهای مقابله فرسودگی شغلی، که به آن بِرن‌اوت (Burnout) نیز گفته می‌شود، به یک وضعیت جسمی، روانی و احساسی اشاره دارد که ناشی از استرس‌های مزمن و فشاری است که فرد در محیط کار تحمل می‌کند. این پدیده در نتیجه فشارهای طولانی‌مدت ناشی از کار زیاد، مسئولیت‌های سنگین، توقعات غیرمنطقی و محیط‌های
فرسودگی شغلی:علائم،علل و راهکارهای مقابله بخوانید
سندرم انفجار سر؛ علائم، علت و درمان سندرم انفجار سر (Exploding Head Syndrome) یک اختلال خواب نادر است که به صورت تجربه ناگهانی صدای بلند، انفجار یا ضربه‌ای شدید در سر فرد هنگام خواب یا در زمان بیداری نزدیک به خواب بروز می‌کند. این پدیده، که معمولاً بی‌خطر و غیرتهدیدآمیز است، به‌طور ناگهانی فرد را
سندرم انفجار سر؛ علائم، علت و درمان بخوانید
آیا افسردگی در مردان و زنان متفاوت است؟ افسردگی یکی از اختلالات روانی شایع است که می‌تواند زندگی فردی و اجتماعی افراد را به‌طور چشمگیری تحت تأثیر قرار دهد. این اختلال نه تنها بر احساسات، افکار و رفتار فرد تأثیر می‌گذارد، بلکه در بسیاری از موارد می‌تواند مشکلات جسمی جدی نیز ایجاد کند و منجر
آیا افسردگی در مردان و زنان متفاوت است؟ بخوانید
رویاهای آزاردهنده: چرا اتفاق می افتد و چگونه می توان آنها را متوقف کرد؟ رویاها همواره یکی از جنبه‌های پیچیده و اسرارآمیز زندگی انسان بوده‌اند. آنچه که در دنیای خواب تجربه می‌شود، می‌تواند طیفی وسیع از احساسات و تصورات را در بر گیرد؛ از لذت و آرامش گرفته تا ترس و اضطراب. در این میان،
رویاهای آزاردهنده: چرا اتفاق می افتد و چگونه می توان آنها را متوقف کرد بخوانید
افسردگی پس از زایمان و اثرات آن بر کودکان افسردگی پس از زایمان یکی از اختلالات شایع روانی است که بسیاری از مادران پس از به دنیا آوردن فرزند خود با آن مواجه می‌شوند. این نوع افسردگی به‌طور خاص در دوره پس از زایمان، معمولاً در هفته‌های نخست پس از تولد نوزاد، ظاهر می‌شود و
افسردگی پس از زایمان و اثرات آن بر کودکان بخوانید
اختلال تریکوتیلومانیا یا اختلال کندن مو تریکوتیلومانیا یا اختلال کندن مو یکی از اختلالات روانشناختی کمتر شناخته‌شده است که باعث می‌شود افراد به‌طور مکرر و بدون توانایی کنترل، موهای خود را بکنند. این اختلال به‌طور خاص بر موهای سر، ابرو و مژه‌ها تأثیر می‌گذارد و می‌تواند منجر به کم‌پشتی مو، طاسی و حتی مشکلات پوستی
اختلال تریکوتیلومانیا یا اختلال کندن مو بخوانید
اختلال سیکلوتایمیا؛ علائم، دلایل و درمان اختلال سیکلوتایمیا (Cyclothymia) یکی از اختلالات خلقی مزمن و کمتر شناخته‌شده است که با نوسانات مداوم و طولانی‌مدت در خلق‌وخو مشخص می‌شود. افراد مبتلا به این اختلال معمولاً بین دوره‌های خفیف هیپومانیا (حالت خلقی بالا و انرژی بیش‌ازحد) و دوره‌های افسردگی خفیف نوسان دارند، اما این نوسانات به اندازه‌ای
اختلال سیکلوتایمیا؛ علائم، دلایل و درمان بخوانید
عقده های روانی؛ انواع و درمان عقده‌های روانی، به‌عنوان یک مفهوم کلیدی در روانشناسی، به مجموعه‌ای از احساسات، افکار و رفتارهایی اطلاق می‌شود که در نتیجه تجارب زندگی، به‌ویژه تجارب منفی و ناامیدکننده، شکل می‌گیرند. این عقده‌ها معمولاً در دوران کودکی و نوجوانی ایجاد می‌شوند، زمانی که فرد در حال شکل‌گیری هویت و شخصیت خود
عقده های روانی؛ انواع و درمان بخوانید
نشخوار فکری چیست و چه علائمی دارد؟ در زندگی روزمره، ذهن انسان به‌طور مداوم در حال پردازش اطلاعات و تفکر درباره مسائل مختلف است. اما گاهی این فرایند طبیعی به شکل ناسالمی درمی‌آید و فرد به‌طور مداوم و تکراری روی یک یا چند فکر منفی تمرکز می‌کند. این وضعیت که به “نشخوار فکری” معروف است،
نشخوار فکری چیست و چه علائمی دارد؟ بخوانید
