افسردگی

افسردگی بعد از فوت همسر از جمله مشکلاتی است که ممکن است برای فردی که همسر خود را از دست داده است اتفاق افتد؛ از این رو بسیار مهم است که بعد از فوت همسر، اطرافیان فرد توجه ویژه‌تری به او داشته باشند و فرد را با این غم عظیم تنها نگذارند.

افسردگی دوران بارداری، یکی از انواع افسردگی است که ممکن است برخی از خانم‌ها در دوران بارداری خود آن را تجربه کنند. با توجه به تاثیری که این موضوع روی سلامت روان مادر و حتی سلامت جنین دارد، بسیار مهم است که افسردگی دوران بارداری را بشناسید و با علائم آن آشنا باشید؛ تا در صورت مشاهده علائم آن در خود یا اطرافیانتان، خیلی سریع بتوانید برای درمان افسردگی دوران بارداری اقدام کنید.

مرگ و از دست دادن عزیزان، بدون شک یکی از سخت‌ترین و تلخ‌ترین تجربه‌های زندگی هر انسانی به شمار می‌آید که تاثیرات منفی زیادی روی زندگی فردی و اجتماعی ما خواهد گذاشت. همه ما، مدتی پس از مرگ عزیزانمان، دچار غم و ناراحتی عمیقی می‌شویم و این غم در همه بخش‌های زندگیمان با ما همراه خواهد بود.

افسردگی فصلی، همانطور که از نام آن مشخص است، دارای الگوهای فصلی است؛ یعنی فرد، در اوقات مشخصی از سال، به خصوص فصل‌های سرد سال مثل پاییز و زمستان، علائم افسردگی را تجربه می‌کند و با گذشت زمان و نزدیک‌تر شدن به فصل‌ بهار، علائم نیز به مرور کم‌رنگ می‌شوند و از بین می‌رود.

پایان یک رابطه و جدایی، قطعا برای همه ما دردناک و ناراحت‌کننده خواهد بود و تا مدتی پس از این ماجرا، روی زندگی ما تاثیرگذار خواهد بود. احساس خشم، ناراحتی، کینه، اضطراب، دلتنگی و … از جمله احساسات منفی است که همه ما پس از پایان یک رابطه یا طلاق، تجربه می‌کنیم و کاملا طبیعی است؛ زیرا ما از یک نقطه امن بسیار مهم در زندگی خود خارج شده‌ایم و این موضوع تاثیرات زیادی روی سلامت روان ما خواهد داشت.