اختلالات روان شناختی - مرکز روانشناسی و روانپزشکی برگ سبز

اختلالات روان شناختی

با مطالعه این دسته از مقالات بلاگ برگ سبز، می‌توانید اطلاعات خود پیرامون اختلالات روان شناختی را بالا ببرید و با چشمانی بازتر برای مراجعه به مرکز مشاوره و انتخاب بهترین شیوه روان درمانی تصمیم بگیرید.

افسردگی پنهان چیست؟ عوامل، تشخیص و درمان

افسردگی پنهان چیست؟ عوامل، تشخیص و درمان

یکی از اصلی‌ترین مشکلات افرادی که درگیر اختلال افسردگی هستند، درک نشدن توسط دایره افراد اطرافشان است. در واقع، افراد درگیر افسردگی، ممکن است مشکلات خود را با دیگران درمیان بگذارند اما وقتی با واکنش‌های نادرست از سمت دیگران مواجه می شوند، ترجیح می‌دهند تا احساساتشان را پنهان کنند

افسردگی پنهان چیست؟ عوامل، تشخیص و درمان ادامه مقاله »

بی خوابی

درمان بی خوابی و تکنیک هایی برای خواب آرام

اختلال خواب یکی از اختلالات رایج بین بزرگسالان است که گروه زیادی از افراد از آن رنج می‌برند. فرد مبتلا به اختلال خواب، خواب کافی و آرام در طول شبانه‌ روز ندارد و پس از بیدار شدن از خواب نیز احساس کسلی و خستگی می‌کند؛ همین موضوع باعث می‌شود که تمرکز کافی برای انجام کارها را نداشته باشد و در طول روز بازدهی مناسب از خود نشان ندهد.

درمان بی خوابی و تکنیک هایی برای خواب آرام ادامه مقاله »

افسردگی نوجوانان

چگونه با افسردگی نوجوان برخورد کنیم؟ علائم افسردگی نوجوانان

افسردگی در نوجوانان از آن دسته مسائلی است که والدین را بسیار نگران می‌کند. نوجوانی سن بسیار حساسی است؛ در این دوره، فرزند شما از دوران کودکی به سمت بزرگسالی حرکت می‌کند و با چالش‌های مختلفی در این مسیر مواجه می‌شود. بلوغ جنسی و جسمی در این دوره نیز باعث ایجاد چالش‌ها و مشکلات بسیار زیادی می‌شود.

چگونه با افسردگی نوجوان برخورد کنیم؟ علائم افسردگی نوجوانان ادامه مقاله »

مهارت پذیرش شکست

چگونه با شکست‌هایمان کنار بیاییم؟ مهارت پذیرش شکست

کنار آمدن با شکست، به این معنی است که شما این توانایی را در خود دارید تا پس از مواجهه با شکست، دوباره خود را بازیابی کنید و برای رسیدن به موفقیت‌، بارها و بارها تلاش کنید. پذیرش شکست این امکان را در زندگی به شما می‌دهد که دست از تلاش کردن برندارید و برای رسیدن به رویاهایتان ناامید نشوید.

چگونه با شکست‌هایمان کنار بیاییم؟ مهارت پذیرش شکست ادامه مقاله »

ترس کودکان

راه کارهای مقابله با ترس کودک

ترس در کودکان نیز می‌تواند طبیعی و منطقی یا غیرمنطقی باشد. ترس از تاریکی، ترس از تنهایی، ترس از صدای بلند، ترس از دیدن افراد غریبه و … از جمله ترس‌هایی است که کودک با آن روبه‌رو می‌شود.

راه کارهای مقابله با ترس کودک ادامه مقاله »

فوبیا

همه چیز در مورد فوبیا و انواع آن

فوبیا به ترس و وحشت بسیار زیاد و غیرمنطقی نسبت به پدیده‌ای خاص گفته می‌شود. فردی که دچار فوبیا باشد، در هنگام مواجه با پدیده مورد نظر، به شدت دچار وحشت و استرس می‌شود.

همه چیز در مورد فوبیا و انواع آن ادامه مقاله »

اختلال دو قطبی

اختلال دو قطبی؛ علائم و درمان آن

افراد مبتلا به اختلال دو قطبی یا bipolar، بین دو حالت خلقی بسیار شاد و سرزنده و بسیار ناراحت و افسرده در حال تغییر هستند. این تغییرات ناگهانی و همیشگی می‌تواند تاثیرات زیادی روی زندگی فرد و اطرافیانش داشته باشد.

اختلال دو قطبی؛ علائم و درمان آن ادامه مقاله »

تفاوت استرس و اضطراب

تفاوت استرس و اضطراب

تفاوت استرس و اضطراب هر دو واژه استرس و اضطراب در گفتگوی روزمره مردم به دفعات زیاد جای یکدیگر به کار گرفته می شوند. افراد وقتی می خواهند از یک احساس ناخوشایند یا آشفتگی درونی صحبت کنند، معمولا می گویند که استرس یا اضطراب دارند. در حالی که استرس و اضطراب در روانشناسی دارای مفاهیم

تفاوت استرس و اضطراب ادامه مقاله »

بیش فعالی در بزرگسالان

بیش فعالی در بزرگسالان؛ علائم، علل و درمان ADHD بزرگسالان

وقتی صحبت از بیش فعالی به میان می‌آید، همه ما ناخودآگاه یاد بیش فعالی در کودکان می‌افتیم؛ اما جالب است بدانید که این اختلال در بزرگسالان نیز شیوع پیدا کرده است. بزرگسالان نیز می‌توانند مبتلا به بیش فعالی یا اختلال نقص توجه شوند.

بیش فعالی در بزرگسالان؛ علائم، علل و درمان ADHD بزرگسالان ادامه مقاله »

اختلال هراس

اختلال هراس یا حمله پانیک چیست؟ علائم و درمان حمله پانیک

اختلال هراس یا حمله پانیک یکی از انواع اختلالات اضطرابی است که بسیاری از افراد درگیر آن می‌شوند. با توجه به تغییر سبک زندگی و افزایش استرس، اضطراب و فشار کاری، این اختلال در بین جوامع در حال گسترش است.

اختلال هراس یا حمله پانیک چیست؟ علائم و درمان حمله پانیک ادامه مقاله »

به بالا بروید