اختلالات روان شناختی

مدیریت و کنترل احساسات یکی از مهارت‌های فردی بسیار مهم در طول زندگی است. در طول روز و محیط کار یا خانه، شما با احساسات مختلفی درگیر می‌شوید که در لحظه اجازه بروز آن‌ها را ندارید. مهارت کنترل احساسات این امکان را به شما می‌دهد تا بتوانید رفتار مناسبی، با توجه به شرایط، از خود نشان دهید.

ذهن آگاهی توانایی حضور در لحظه است. در ذهن آگاهی ما به دنبال تقویت مغز برای تمرکز در لحظه و از بین بردن استرس و اضطراب هستیم. با کمک ذهن آگاهی می‌توانید یادگیری و دریافت اطلاعات را چندین برابر کنید.

سلامت روان شما به اندازه سلامت جسمی شما اهمیت دارد. چه خوب است همانقدر که هنگام مشکلات جسمی خیلی سریع به پزشک مراجعه می‌کنید، در برابر مشکلات روحی و روانی خود نیز به همین سرعت اقدام کنید و به سراغ یک روانشناس حرفه‌ای بروید.

ما در کلینیک تخصصی روانشناسی و روانپزشکی برگ سبز، انواع خدمات درمانی روانشناسی و روانپزشکی را به صورت تخصصی در کنار درمانگران مجرب و حرفه‌ای به شما عزیزان ارائه می‌دهیم. در کلینیک روانشناسی و روانپزشکی برگ سبز، شما می‌توانید انواع خدمات مشاوره، روان درمانی، موسیقی درمانی، نوروتراپی، کاردرمانی و … را برای کودکان و بزرگسالان در محیطی کاملا حرفه‌ای تجربه کنید.