زوج درمانی

از دست دادن عزیزان برای هرکسی می‌تواند اتفاقی ناگوار و بسیار ناراحت کننده باشد. سوگ واکنشی است که فرد نسبت به داغ این نوع از حوادث ناگوار نشان می‌دهد. در هنگامه سوگ، فرد عزادار به شدت نیازمند همدلی و همدردی می‌باشد و در این مواقع، داشتن همسری که بتواند وی را در این سوگ همراهی کند و به او دلداری دهد، بسیار کمک کننده خواهد بود.

زندگی با همسر ایرادگیر همواره با چالش‌های زیادی روبه‌رو خواهد بود. اگر همسر شما شخصیت ایرادگیری داشته باشد، از کوچکترین و جزئی‌ترین اتفاقات و کارهای شما ایراد می‌گیرد و در نهایت نیز، مهم نیست که شما چقدر تلاش کرده باشید، او ناراضی خواهد بود.

یکی از نکات بسیار مهمی که پیش از شروع جلسات زوج درمانی باید در نظر داشته باشید، انتخاب یک زوج درمانگر خوب برای پیشبرد جلسات زوج درمانی است. زوج درمانی می‌تواند به شما و همسرتان کمک کند تا اختلافات بین خود را بهتر حل کنید و مشکلات و مسائل پیرامون رابطه خود را به بهترین شکل ممکن مدیریت کنید.

یکی از مشکلاتی که اغلب افراد در جلسات زوج درمانی دارند این است که زمانی که کاملا دیر می‌شود و دیگر راه آسانی برای مدریت و کنتزل رابطه وجود ندارد و زوج درمانگر باید وقت بیشتری را صرف موضوع کند و در نهایت نیز ممکن است که مشکل شما به‌قدری حاد باشد که دیگر حل شدنی نباشد.
از این رو، همواره توصیه می‌شود که تا دیر نشده است برای شکلگیری یک رابطه احساسی مناسب با همسر خود و رها شدن از دست مشکلات و اختلافات خود، هرچه سریع‌تر به یک زوج درمانگر ماهر مراجعه کنید.

زندگی‌های مشترک بسیاری به علت عدم آگاهی از نحوه مدیریت خشم و نحوه برخورد با همسر پرخاشگر دچار مشکلات جدی شده و حتی به جدایی ختم شده است. اگر در رابطه‌ای باشید که یکی از طرفین مبتلا به حدی از پرخاشگری باشد، طرف مقابل نیازمند سعه صدر و خرد بالایی می‌باشد تا بتواند اوضاع را تحت کنترل قرار دهد.

شک و بدبینی به همسر یکی از آن مسائلی است که می‌تواند به‌راحتی زندگی مشترک شما را از بین ببرد و باعث ایجاد احساس ناراحتی، ناامنی، خشم و عصبانیت در زندگی مشترک شما شود. شک به همسر از آن دسته مسائلی است که خیلی زود باید برای حل آن اقدام کنید؛ در غیراینصورت، ممکن است که دچار طلاق عاطفی شوید یا زندگی مشترک شما به طور کلی از هم بپاشد.

انتقاد از همسر یکی از چالش‌های زندگی مشترک، به خصوص برای آن دسته از زوج‌هایی که به‌تازگی ازدواج کرده‌اند، به حساب می‌آید. قطعا هیچ کدام از ما بدون عیب و نقص نیستیم و کاستی‌هایی را در زندگی مشترک داریم. همسر ما نیز از این قضیه مستثنی نیست و احتمالا نسبت به او نیز انتقاداتی خواهیم داشت؛ اما نحوه بیان این انتقادات بسیار مهم است تا به همسرمان برنخورد و در برابر این انتقادات گارد نداشته باشد.

ارتباط با خانواده همسر یکی از چالش‌هایی است که اغلب زوج‌ها با آن سرکار دارند. بسیاری از زوج‌ها، در جلسات زوج درمانی، از مشکل در ارتباط با خانواده همسر صحبت می‌کنند و ارتباط با خانواده همسر به یکی از دغدغه‌های آن‌ها تبدیل شده است.

اگر ساکن غرب تهران (جنت‌آباد، پونک، صادقیه، مرزداران، بلوار فردوس، شهران یا ستارخان) هستید و به دنبال فضایی امن، علمی و بدون قضاوت برای بازسازی و تقویت رابطه عاطفی خود می‌گردید، کلینیک روانشناسی برگ سبز با تیمی از زوج‌درمانگران باتجربه و متخصص در رویکردهای نوین درمانی در کنار شماست.