۵ راه افزایش عزت نفس در کودکان

عزت نفس از آن دسته مواردی است که در رشد و استقلال کودک شما بسیار تاثیرگذار است و بهتر است که این موضوع را از دوران کودکی به فرزند خود آموزش دهید تا شاهد تاثیرات مثبت آن در طول زندگی کودک خود باشید.

عزت نفس به معنی احساس ارزشمندی و اهمیت به خود است؛ معمولا کودکانی که عزت نفس بالایی دارند، در بزرگسالی نیز عملکرد بهتری از خود نشان می‌دهند و اعتماد به نفس بالاتری دارند و در انجام کارها بسیار موفق‌تر عمل خواهند کرد.

تقویت عزت نفس یکی از دغدغه‌های اصلی والدین است. معمولا والدین دوست دارند که فرزندشان عزت نفس بالایی داشته باشد و خود را همان گونه که هست، دوست بدارد. معمولا کودکانی که عزت نفس بالایی دارند، از رفتار منفی دیگران کمتر تاثیر می‌پذیرند و خود و ارزش‌های خود را باور دارند. کودکان و نوجوانانی که عزت نفس بالاتری دارند، کمتر دچار مسائل و مشکلاتی مثل اعتیاد می‌شوند و نه گفتن برای آن‌ها آسان‌تر است.

اما سوالی که در این بین مطرح می‌شود این است که چگونه عزت نفس کودک خود را تقویت کنیم. قطعا اگر دوست دارید که فرزند شما در آینده عزت نفس بالایی داشته باشد و خود را دوست داشته باشد، باید این حس را در دوران کودکی در او تقویت کنید و این مهارت را به بیاموزید. تقویت عزت نفس کودک از آن دسته مواردی است که شما به عنوان یک والد باید به کودک خود آموزش دهید.

در این نوشته از وبلاگ کلینیک روانشناسی برگ سبز، بهترین مرکز مشاوره غرب تهران، درباره راهکارهای مختلف برای تقویت عزت نفس کودکان صحبت می‌کنیم. اگر شما هم فرزند کودک یا نوجوانی دارید، مطالعه ادامه این نوشته می‌تواند برایتان مفید باشد.