درمان سریع افسردگی با نوروفیدبک

افسردگی یکی از بیماری‌های روان شایع در عصر حاضر است و می‌توان گفت که تمامی جوامع با آن درگیر هستند. سازمان بهداشت جهانی (WHO)، از افسردگی به عنوان شایع‌ترین اختلالات روان نام برده است. افسردگی روی زندگی نرمال و عادی شما بسیار تاثیرگذار است و می‌تواند تا جایی پیشرفت کند که حتی برای انجام کارهای شخصی و روزانه خود، توان و انگیزه کافی نداشته باشید.

فرد مبتلا به افسردگی، انرژی و انگیزه لازم برای انجام کارهای مختلف را ندارد و همواره دچار غم و ناراحتی است. افسردگی می‌تواند روی روابط شخصی شما، کار و تحصیلات شما بسیار تاثیرگذار باشد؛ از این رو بسیار مهم است در صورت مشاهده علائم افسردگی در خود یا اطرافیانتان، هرچه سریع‌تر برای درمان آن اقدام کنید.

خوشبختانه این روزها، روش‌های زیادی برای درمان افسردگی وجود دارد که همگی آن‌ها تاثیرات مثبت زیادی روی روند بهبودی فرد دارند. روان درمانی، دارو درمانی، مدیتیشن، درمان‌های نوورتراپی و … از جمله روش‌های درمان افسردگی هستند. در برخی از موارد؛ به خصوص هنگامی که افسردگی بسیار خفیف است، روان درمانی می‌تواند برای درمان افسردگی کافی باشد؛ اما در برخی از شرایط نیز لازم است که از چندین روش درمانی مختلف، به صورت مکمل، زیر نظر پزشک و روانشناس خود برای درمان افسردگی استفاده کنید.

معمولا روش‌هایی مثل روان درمانی برای درمان افسردگی، بسیار طولانی هستند و لازم است که فرد ماه‌ها و سال‌ها برای درمان افسردگی خود به روانشناس مراجعه کند. این روش‌ها، اگرچه سرعت پایینی دارند، اما کمک زیادی به بیمار می‌کنند تا قدم به قدم به سمت درمان افسردگی و بهبودی کامل برود. دارو درمانی نیز یکی از روش‌های موثر برای درمان افسردگی است که تاثیرات مثبتی روی درمان افسردگی دارد و خیلی سریع‌تر از روان درمانی عمل می‌کند؛ با این حال، داروهایی که برای درمان افسردگی به کار گرفته می‌شوند، همواره عوارضی را برای بیمار به همراه خواهند داشت. علاوه بر این، در برخی از موارد، فرد دچار افسردگی مقاوم به دارو می‌باشد و دارو درمانی نمی‌تواند برای درمان افسردگی او مناسب باشد.

همه این دلایل باعث شده است که دانشمندان و پژوهشگران به دنبال یک روش سریع‌تر و موثرتر برای درمان افسردگی باشند. نوروفیدبک یکی از روش های درمان افسردگی است که تاثیرات شگفت‌انگیزی روی درمان این بیماری دارد. همچنین این روش درمانی، هیچگونه عوارضی برای بیمار به همراه نخواهد داشت و خیلی سریع عمل می‌کند.

نوروفیدبک این روزها به یکی از روش های اصلی درمان افسردگی تبدیل شده است و بسیاری از افراد مبتلا به افسردگی، از این روش استفاده می‌کنند؛ همچنین بسیاری از روانشناسان نیز از نوروفیدبک به عنوان روش درمانی مکمل استفاده می‌کنند و برای درمان افسردگی، بیمار را به یک نوروتراپیست ارجاع می‌دهند.

در این نوشته از کلینیک روانشناسی برگ سبز، بهترین کلینیک روانشناسی غرب تهران، می‌خواهیم درباره افسردگی، علائم افسردگی و درمان افسردگی با نوروفیدبک صحبت کنیم و تاثیر این روش درمانی را روی درمان افسردگی بررسی کنیم.