چه زمانی به زوج درمانگر مراجعه کنیم؟

بدون شک همه ما در روابطمان اختلاف، بحث، عدم توافق، جدال و … را تجربه کرده‌ایم و هیچ رابطه‌ای بدون فراز و نشیب نیست و گاهی ممکن است که دو زوج با هم به مشکل و اختلاف بخورند. نحوه مدیریت و رفتار ما در چنین شرایطی، تعیین‌کننده این است که آیا رابطه می‌تواند ادامه پیدا کند.

از آن جایی که مشکل در روابط اجتناب نا‌پذیر است، پس بسیار مهم است که خود را برای کنترل و مدیریت چنین شرایطی آماده کنیم تا بتوانیم به‌خوبی با همسر و شریک عاطفی خود در چنین شرایطی برخورد کنیم و کنترل اوضاع را به دست بگیریم و از شدید شدن بحث و جدل‌ها دوری کنیم.

گاهی اوقات نیز ممکن است که آموزه‌ها و مواردی که در مورد کنترل خشم و عصبانیت، مدیریت بحث‌های رابطه و … می‌دانیم، در شرایط خاص پاسخگوی نیازهای ما نباشد و نیازمند کمک و راهنمایی فرد دیگری باشیم.

در چنین شرایطی شرکت در جلسات زوج درمانی می‌تواند تا میزان قابل توجهی تاثیرگذار باشد و به شما و همسرتان کمک کند تا با یکدیگر بتوانیم به‌خوبی تعامل کنید و مشکلات و اختلافات بین خود را از بین ببرید.

اما سوالی که در این جا مطرح است این است که چه زمانی به زوج درمانگر مراجعه کنیم؟ یکی از مشکلاتی که اغلب افراد در جلسات زوج درمانی دارند این است که زمانی که کاملا دیر می‌شود و دیگر راه آسانی برای مدریت و کنتزل رابطه وجود ندارد و زوج درمانگر باید وقت بیشتری را صرف موضوع کند و در نهایت نیز ممکن است که مشکل شما به‌قدری حاد باشد که دیگر حل شدنی نباشد.

از این رو، همواره توصیه می‌شود که تا دیر نشده است برای شکلگیری یک رابطه احساسی مناسب با همسر خود و رها شدن از دست مشکلات و اختلافات خود، هرچه سریع‌تر به یک زوج درمانگر ماهر مراجعه کنید.

در این نوشته از کلینیک روانشناسی برگ سبز، بهترین کلینیک روانشناسی غرب تهران، قصد داریم درباره زوج درمانی و زمان‌هایی که می‌توانیم و لازم است که به یک زوج درمانگر مراجعه کنیم، صحبت کنیم. اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که با همسر خود دچار اختلافید، پیشنهاد می‌کنیم در ادامه این نوشته جذاب با ما همراه باشید.